Im Zuge von „Klasse2000“, dem in Deutschland am weitesten verbreiteten Unterrichtsprogramm zur Gesundheitsförderung und Sucht- und Gewaltvorbeugung in der Grundschule (siehe: https://www.klasse2000.de) , besuchte Frau Dobmeier, die persönliche Gesundheitsförderin der Klasse 1/2f,  am 10.5.2024 die Grundschule Creidlitz.  

Schon in vorherigen Stunden erarbeiteten die Kinder zusammen mit KLARO, was sie zu ihrer eigenen Gesundheit und ihrem Wohlbefinden beitragen können. 

• Bewegung ist wichtig! Was sind Fitmacher oder sogar Superfitmacher?  
• Auf die richtige Atmung kommt es an!  
• Atmung kann uns sogar helfen unsere Gefühle zu beeinflussen!  
• Mit Hilfe der richtigen Atmung kann man wunderbar entspannen! 

Am vergangenen Freitag ging es vor allem darum, die Motorik und körperliche Fitness zu prüfen und weiter zu steigern.  

Dafür verwandelte Frau Dobmeier die Turnhalle in einen Abenteuerpfad, der zwar die verschiedenen physischen Funktionen forderte, durch die spielerische Einbettung in eine Erlebnisgeschichte aber vor allem eine Menge Spaß für die Kinder bedeutete.  

Neben dem Gehen im Storchenschritt, Krabbeln durch einen Tunnel, dem leisen Rückwärtslaufen oder Klettern an der Sprossenwand, balancierten die Kinder über die Langbank und sprangen auf einem Bein, um voranzukommen.  

Damit die Schülerinnen und Schüler erkennen, weshalb sie so viele verschiedene Körperübungen ausführen können, wurde anschließend der Aufbau des menschlichen Körpers besprochen. Die Knochen stabilisieren den Körper. Gelenke verbinden die Knochen. An den Knochen sind die Muskeln angewachsen. Die Muskeln bewegen die Knochen. Durch die kindgerechte Erklärung und Vermittlung erkannten die Kinder schnell, dass in ihnen viel Kraft steckt, die es nur abzurufen gilt.   

Bewegung macht Spaß! 

Wir bedanken und bei Frau Dobmeier und unserem Sponsor der AOK  Bayern für die Ermöglichung dieses tollen Projekts.